コーヒーを飲んで仮眠

英語表現

「コーヒーを飲んでから仮眠」を英語で言えますか?

コーヒーを飲んでから、昼寝をすると頭がすっきりします。そのことを外国人に伝えるとき、どう言えばいいでしょうか?